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二十四节气之霜降

作者:聚能环 / 关注公众号:hebeucjxy  发布:2019-11-01


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二十四节气之霜降
今天是我国非物质文化遗产——二十四节气中的霜降,其作为秋季的最后一个节气,是反映气温变化的节气,是秋季到冬季的过渡,意味着即将进入冬季。那么你对霜降还知道什么呢?
霜降的由来
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。“霜降”表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物,祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义;大地上的树叶枯黄掉落;蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。霜降也是因此而得。
霜降的习俗

吃柿子
“霜降吃柿子,不会流鼻涕”。有些地方,霜降时节要吃柿子,既能补充维生素,还能满足口腹之欲,是非常不错的霜降食品。连清代学者王世雄都将它称之为“果中盛品”。

赏菊花
古有“霜打菊花开”之说,在古人眼里,菊花有着不同寻常的文化意义,登高赏菊也是文人雅客在霜降时节必做的雅事之一。菊花被认为是“延寿花”。霜降时节正是秋菊盛开的时候。在古代,文人们都会在此时举行菊花会,赏菊饮酒,以此来表示对菊花的崇敬和喜爱之意。

送芋鬼
在广东高明一带,霜降时节,人们会用瓦片堆砌成河内塔,在塔里面放入干柴点燃,火烧得越旺越好,直至瓦片烧红,再将河内塔推倒,用烧红的瓦片热熟芋头或红薯,这在当地称为“打芋煲”。最后人们会把瓦片或土块丢到村外,这就是“送芋鬼”以这样的方式,辟凶纳吉。
霜降来临,我们应该怎么做?
霜降时节是秋冬气候的转折点,应注意做好“外御寒、内清热”。俗语有“霜降不算冷,霜降变了天”。此时节,昼夜温差变化增大,因此我们要注意添加衣服,特别要注意脚部和胃部保暖,最好养成睡前用热水泡脚的习惯。秋末时节,是呼吸道疾病的高发期,多吃生津润燥、宣肺止咳作用的食物,如:柿子、梨、苹果、萝卜等。
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文案:部分来源于网络
排版:吕瑞林 田振东 栗云飞
审核:王新颖
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本文作者 :聚能环

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